Katzen sind seit Jahrtausenden Teil unseres Lebens. Tatsächlich begann ihre Domestizierung um 7500 bis 7000 v. Chr. Unsere entfernten Vorfahren genossen dieses elegante Tier sowohl wegen seiner Nützlichkeit als Schädlingsjäger als auch wegen der angenehmen Gesellschaft, die es bot. So hat sich dieses mysteriöse Wesen über Generationen und genetische Selektion seinen Platz in unseren Familien verdient und ist genau wie der Hund zu einem vollwertigen Mitglied des Haush alts geworden.
In jüngerer Zeit hat die Wissenschaft damit begonnen, die gesundheitlichen Vorteile zu untersuchen, die das Zusammenleben mit einer Katze mit sich bringt, sowohl physiologisch als auch psychologisch. Mehr als eine Studie hat diese Tugenden gezeigt, wie z. B. die Reduzierung von Stress, die Verbesserung des Blutdrucks und die Verbesserung der Immunität.
Hier sind sechs Möglichkeiten, wie Katzen unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden positiv beeinflussen können.
Die 6 gesundheitlichen Vorteile einer Katze
1. Eine Katze zu haben ist gut für dein Herz
Unter den Vorteilen, die mit der Nähe einer Katze einhergehen, sind auch solche im Zusammenhang mit unserer Herz-Kreislauf-Gesundheit Gegenstand mehrerer wissenschaftlicher Studien. Einige konzentrierten sich beim Zitieren von Katzen auf Haustiere im Allgemeinen, während andere sich auf Letzteres konzentrierten.
Da ist zum Beispiel diese Studie, die an der University of Minnesota von einem Forscherteam unter der Leitung von Professor Adnan Qureshi, einem Spezialisten für Neurologie, durchgeführt wurde. Die Schlussfolgerungen dieser Arbeit wurden im Februar 2008 vorgestellt.
Die Autoren analysierten große Datenmengen von 4.435 Erwachsenen. Sie fanden heraus, dass statistisch gesehen das Risiko, an einem Herzinfarkt zu sterben, bei Menschen, die noch nie in ihrem Leben eine Katze gehabt hatten, um 40 % höher war.
Professor Adnan Qureshi, der Gründer eines auf Schlaganfälle (zerebrovaskuläre Unfälle) spezialisierten Forschungszentrums, und seine Kollegen haben mehrere Möglichkeiten zur Erklärung dieses Zusammenhangs vorgeschlagen. Ihre Studien legten insbesondere nahe, dass die Anwesenheit einer Katze dazu beitragen könnte, Stress und Ängste zu reduzieren. Darüber hinaus sind diese beiden Faktoren für ihren erheblichen Einfluss auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit bekannt.
2. Das Streicheln Ihrer Katze kann Ihren Blutdruck senken
Mit wenigen Ausnahmen lieben Katzen die Streicheleinheiten ihrer Besitzer. Aber das wirklich Erstaunliche ist, dass das Streicheln unserer Katzengefährten uns auch spürbare Vorteile bringt. Außerdem haben Sie wahrscheinlich bemerkt, dass es Ihnen viel besser geht, wenn Sie Ihren Katzenfreund auf Ihrem Schoß haben und ihn streicheln.
Dieses Phänomen hat auch die Aufmerksamkeit von Wissenschaftlern erregt. Zu diesen gehören Dr. Karen Allen und ihre Forscherkollegen an der State University of New York in Buffalo, Autoren einer Studie, die im November 1999 auf der Jahrestagung der American Heart Association vorgestellt wurde.
Bei der Nachuntersuchung mehrerer Dutzend Patienten stellten sie fest, dass das Streicheln einer Katze eine beruhigende Wirkung hatte, indem es den Blutdruck senkte. Sie fanden sogar heraus, dass Streicheln bei Menschen, die zu Bluthochdruck neigen und in Stresssituationen neigen, dazu beiträgt, den Blutdruck besser zu kontrollieren als bestimmte Medikamente, einschließlich ACE-Hemmer.
3. Das Schnurren Ihres Kätzchens kann Ihren Stress verringern
Wer schätzt das Schnurren einer Katze nicht? Diese süße Katzenmelodie entführt uns in absolute Entspannung. Sobald Sie Ihren Begleiter streicheln, fühlen Sie sich beruhigt, ruhig und gut mit sich selbst. Du hast wahrscheinlich schon gemerkt, dass es dir nach einem langen Arbeitstag viel besser geht, wenn dein Fellknäuel sich an dich schmiegt, nicht wahr?
Was noch besser ist: Der therapeutische Nutzen des Schnurrens einer Katze ist wissenschaftlich belegt und die Disziplin hat sogar einen Namen: Schnurrtherapie.
Ein Artikel wurde diesem Thema gewidmet und in der Zeitschrift Scientific American veröffentlicht. Leslie A. Lyons von der School of Veterinary Medicine der University of California erklärt, dass Katzen beim Schnurren Vibrationen mit Frequenzen zwischen 25 und 150 Hertz erzeugen. Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass dieses Frequenzintervall viele Vorteile für unsere Gesundheit hat. Sie werden sogar bei bestimmten Pflegearten eingesetzt. Sie helfen beispielsweise, Stress, Dyspnoe-Symptome (Atembeschwerden), schmerzhafte Empfindungen und das Risiko eines Herzinfarkts zu reduzieren. Darüber hinaus sind diese niedrigen Frequenzen auch für ihre positive Wirkung auf die Knochendichte und Knochengesundheit bekannt.
4. Das Zusammenleben mit einer Katze kann das Risiko einer Allergie verringern
Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass das Zusammenleben von Kleinkindern mit Katzen oder Hunden das Risiko senkt, später im Leben Allergien oder andere Krankheiten zu entwickeln.
Ein Forscherteam der Universität Göteborg in Schweden untersuchte Daten aus zwei früheren Studien zur Überwachung der Gesundheit von Kindern, einschließlich Informationen zu ihren Haustieren, hauptsächlich Katzen und Hunden.
Die erste Studie, die 2007 mit 1.029 Kindern im Alter von 7 bis 8 Jahren durchgeführt wurde, ergab, dass der Kontakt von Kindern mit Haustieren ihr Risiko, Allergien wie Asthma und Ekzeme zu entwickeln, deutlich verringerte. Während die Allergierate bei Kindern, die keinen Kontakt mit ihnen hatten, bei 49 % lag, sank diese Zahl bei Kindern, die mit einer Katze oder einem Hund zusammenlebten, auf 43 % und bei Kindern, die mit drei Tieren zusammenlebten, auf 24 %.
Der zweite Datensatz, der zwischen 1998 und 2007 von 249 Kindern gesammelt wurde, zeigt ähnliche Ergebnisse. Die Allergierate bei Kindern, die ohne Katze oder Hund aufwuchsen, lag bei 48 %, verglichen mit nur 35 % bei denen, die mit einem Tier zusammenlebten, und 21 % bei denen, die mit mehreren Tieren zusammenlebten.
Nach Angaben der Forscher zeigen diese beiden Studien zusammengenommen, dass das Risiko, später Allergien zu entwickeln, umso geringer ist, je mehr Säuglinge in die Nähe von Katzen oder Hunden gebracht werden.
5. Katzen sind für Kleinkinder besser als imaginäre Freunde
Die Anwesenheit einer Katze ist für Kinder in mehrfacher Hinsicht von Vorteil. Ein interessanter Artikel diskutiert diesen Aspekt in der Zeitschrift American Humane.
Der positive Einfluss von Katzen auf Kleinkinder betrifft nicht nur ihre Gesundheit. Der Einfluss wird auch auf ihre Persönlichkeitsbildung und die Entwicklung sozialer Kompetenzen beobachtet.
Gesundheitlich trägt die Nähe von Katzen dazu bei, die Immunität von Kindern zu stärken. Es hilft auch jungen Menschen, besser auf den Umgang mit Allergien und Asthma vorbereitet zu sein.
Gleichzeitig lernen Kinder, die mit einer oder mehreren Katzen aufwachsen, leichter Konzepte wie Verantwortung, Empathie und Respekt für andere. So viel Qualität, die sie zu besseren Erwachsenen macht.
6. Katzen sind die besten Freunde älterer Menschen
Die Vorteile, die eine Katze mit sich bringt, gelten auch für Senioren. Laut einer in der Fachzeitschrift Frontier in Psychology veröffentlichten Studie erleichtert die Gesellschaft von Katzen älteren Menschen, die oft allein leben, den Umgang mit der Einsamkeit. Darüber hinaus hilft die Pflege eines flauschigen Freundes (die verschiedenen Aufgaben im Zusammenhang mit Essen, Pflege, Spielen usw.) älteren Menschen, eine bestimmte Aktivität aufrechtzuerh alten und ihren Tag zu strukturieren. Aus gesundheitlicher Sicht ermöglichen Katzen unseren Senioren unter anderem, ihren Blutdruck zu senken und eine bessere Schlafqualität zu genießen.
Eine Katze zu haben, trägt daher dazu bei, dass sie körperlich und emotional gesünder ist. Außerdem kann die Gesellschaft von Katzen jedem helfen, der unter Einsamkeit leidet.
Abschließende Gedanken
Kurz gesagt, eine Katze sorgt für echtes Wohlbefinden für die ganze Familie; Dieses anmutige Tier ist auch ein wirksamer Stresslöser, hilft, zukünftige Allergien zu reduzieren und verbessert unsere körperliche und emotionale Gesundheit. Worauf warten Sie noch, um ein Kätzchen zu adoptieren?
